Konsentrasi Anak Tinggi Berkat Jalan Kaki atau Bersepeda ke Sekolah

Written By bopuluh on Rabu, 11 September 2013 | 00.27

KOMPAS.com – Anak-anak yang berjalan kaki atau bersepeda ke sekolah akan memiliki konsentrasi lebih tinggi, dan berdampak positif pada kemampuan akademik mereka. Demikian hasil penelitian dari dua universitas di Denmark.

Para peneliti menemukan bahwa anak-anak yang pergi ke sekolah menggunakan mobil atau transportasi umum, memiliki tingkat konsentrasi yang lebih buruk dibandingkan mereka yang mengambil rute yang lebih aktif seperti berjalan kaki atau bersepeda.

Dengan jalan kaki atau bersepeda ke sekolah, anak sebenarnya sedang berolahraga. Penelitian ini juga menemukan bahwa olahraga teratur dapat membantu anak menjadi lebih cerdas.

Hasil studi ini sekaligus membuktikan bahwa faktor yang memengaruhi konsentrasi siswa bukan hanya sarapan dan makan siang. Olahraga pun punya dampak besar terhadap konsentrasi, termasuk jalan kaki dan bersepeda.

"Tingkat konsentrasi anak meningkat empat jam setelah anak-anak berolahraga dengan jalan kaki dan bersepeda menuju sekolah," kata Niels Egelund, salah satu penulis penilitian tersebut.

Ia menambahkan, "Untuk murid yang duduk di kelas tiga, jika mereka berolahraga dan bersepeda ke sekolah, kemampuannya untuk berkonsentrasi meningkat menjadi setara dengan anak-anak yang berada di kelas empat."

Studi ini melibatkan 19.527 murid berusia lima sampai 19 tahun. Peneliti menanyakan responden mengenai kebiasaan olahraga mereka, kemudian memberi tes dasar pengukuran konsentrasi mereka.

Sumber :

Editor :

Wardah Fazriyati

Editor :

Wardah Fazriyati


Anda sedang membaca artikel tentang

Konsentrasi Anak Tinggi Berkat Jalan Kaki atau Bersepeda ke Sekolah

Dengan url

http://healthynutritionofchildren.blogspot.com/2013/09/konsentrasi-anak-tinggi-berkat-jalan.html

Anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya

Konsentrasi Anak Tinggi Berkat Jalan Kaki atau Bersepeda ke Sekolah

namun jangan lupa untuk meletakkan link

Konsentrasi Anak Tinggi Berkat Jalan Kaki atau Bersepeda ke Sekolah

sebagai sumbernya

0 komentar:

Posting Komentar

techieblogger.com Techie Blogger Techie Blogger